Bientôt l'Été et la fin des Examens

Dernière mise à jour : 15 juin

L'été arrive dans quelques jours ,mais excellente nouvelle pour vous ,notre structure Study-Up reste ouverte également durant la période estivale pour celles et ceux qui souhaitent bénéficier de cours de soutien scolaire .



Préparation des Examens de l'année 2022:

1-Je me lève au aurore en ayant fait au minimum une nuit complète (si possible).

2- Je m'octroie du temps pour déjeuner ou bien pour effectuer une activité qui me plait : courir, lire , gymnastique, écouter de la musique ,regarder la télévision, aller sur Instagram ou Facebook (oui, vous ne rêvez pas ,c'est bel et bien autorisé à condition d'utiliser un temps d'écran imparti raisonnable de 10 à 15 minutes maximum).



3-Je saute dans la douche ou bien je passe mon visage et ma nuque à l'eau froide afin d'être bien réveillé(e) et en forme pour continuer ma journée .

4- Je regarde le planning de mes cours de révisions que j'ai moi même préparé(e) en amont selon mes besoins (horaires et heures aménagés modulables selon les matières ).


5- Je m'installe dans un endroit calme et lumineux (si possible).



6- Je commence à réviser en respectant l'heure que je m'étais fixé en amont sur mon planning (l'heure fixée n'est pas obligatoire ,en revanche la durée estimée et consacrée au cours est obligatoire et non modulable).


7- Je m'octroie une pause raisonnable de 10 à 15 minutes à la moitié du temps (laissons le temps à notre cerveau d'emmagasiner les informations pour éviter "les bourrages de crâne ").

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8- Je regarde à nouveau mon planning et je le modifie (si nécessaire) selon mon avancée dans les enseignements (changement du temps consacré à une matière en augmentant le nombre d'heure ou bien en abaissant ces derniers, effectuer plus de leçon de cours ou bien plus d'exercice).


9- Je peux vaquer à mes occupations librement jusqu'à la prochaine session de révision ;) .

Good Luck :)












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